دمنوش بابونه تقویت کننده سیستم ایمنی بدن

گیاه بابونه چیست

گیاه بابونه، گنجینه‌ای از خواص درمانی است که از دیرباز مورد توجه بشر بوده است. یکی از مهم‌ترین خواص بابونه، خاصیت ضدالتهابی آن است که به لطف وجود فلاونوئیدها در این گیاه ارزشمند حاصل می‌شود. این خاصیت ضدالتهابی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک شایانی کرده و بدن را در برابر بیماری‌ها مقاوم‌تر می‌سازد.

علاوه بر این، بابونه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که با خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد، از سلول‌های بدن در برابر آسیب محافظت می‌کنند. این ویژگی، بابونه را به یک راه‌حل طبیعی برای پیشگیری از بیماری‌های مزمن تبدیل کرده است.

تحقیقات نشان داده است که استنشاق رایحه آرام‌بخش بابونه می‌تواند در بهبود علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا موثر باشد. این گیاه با کاهش التهاب و تسکین گلودرد، به تسریع روند بهبودی کمک می‌کند.

خواص درمانی گیاه بابونه

بابونه یکی از محبوب‌ترین گیاهان در جهان غرب است. دو گیاه به نام بابونه شناخته شده‌اند: بابونه (Matricaria recutita) محبوب‌تر و بابونه رومی یا انگلیسی (Chamaemelum nobile). اگرچه این دو گیاه به گونه‌های مختلف تعلق دارند، اما برای درمان همان مشکلات سلامتی استفاده می‌شوند. از خواص درمانی گیاه بابونه هر دو برای آرام کردن اعصاب، درمان مشکلات معده، تسکین اسپاسم‌های عضلانی و درمان شرایط پوستی و عفونت‌های خفیف استفاده می‌شوند.

گیاه بابونه هزاران سال است که به عنوان دارو استفاده می‌شود و به دوران مصر، روم و یونان باستان باز می‌گردد. از نظر تاریخی، برای درمان بسیاری از بیماری‌ها از جمله:

• سرماخوردگی سینه
• گلودرد
• آبسه‌ها
• التهاب لثه (ژینجیویت)
• اضطراب
• بی‌خوابی
• پسوریازیس
• آکنه
• اگزما
• سوختگی درجه اول جزئی
• بیماری التهابی روده (کولیت اولسراتیو)
• زخم معده
• شرایط کودکان مانند آبله مرغان، بثورات پوشک و کولیک

استفاده می‌شود.

اگرچه گیاه بابونه محبوب است، اما مطالعات کمی وجود دارد که بررسی کند آیا برای درمان این بیماری‌ها کار می‌کند یا خیر. مطالعات حیوانی نشان داده است که بابونه التهاب را کاهش می‌دهد، بهبود زخم را تسریع می‌کند، اسپاسم‌های عضلانی را کاهش می‌دهد و به عنوان یک آرام‌بخش خفیف برای کمک به خواب عمل می‌کند. مطالعات کمی بررسی کرده‌اند که آیا همین امر در مورد انسان نیز صادق است یا خیر. مطالعات آزمایشگاهی نشان داده‌اند که بابونه می‌تواند باکتری، قارچ و ویروس را از بین ببرد.

اضطراب، بی‌خوابی

اکثر افراد در ایالات متحده که گیاه بابونه مصرف می‌کنند، از آن برای تسکین اضطراب یا کمک به بی خواب استفاده می‌کنند. تاکنون تنها یک کارآزمایی بالینی کنترل‌شده و تصادفی با استفاده از بابونه برای درمان اضطراب در افراد انجام شده است. این مطالعه دریافت که کپسول‌های بابونه علائم اضطراب را در افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر خفیف تا متوسط (GAD) کاهش می‌دهد. مطالعات حیوانی دریافتند که دوزهای پایین بابونه ممکن است اضطراب را تسکین دهد، در حالی که دوزهای بالاتر به خواب کمک می‌کنند.

مشکلات گوارشی

گیاه بابونه به طور سنتی برای درمان گرفتگی معده، سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS)، سوءهاضمه، اسهال، گاز و کولیک استفاده شده است. این گیاه به شل شدن انقباضات عضلانی، به ویژه در عضلات صافی که روده‌ها را تشکیل می‌دهند، کمک می‌کند. اما هیچ مطالعه خوبی در مورد هیچ یک از این شرایط در انسان وجود ندارد. یک تحلیل از چندین مطالعه دریافت که محصولی با ترکیبی از گیاه ایبریس، گیاه نعناع و گیاه بابونه به تسکین علائم سوءهاضمه کمک می‌کند.

ژینجیویت، زخم‌های دهان

برخی از افراد از بابونه برای این مشکلات دهانی استفاده می‌کنند، اما تاکنون هیچ مدرکی مبنی بر کارکرد آن وجود ندارد. هنگامی که به عنوان دهانشویه استفاده می‌شود، شواهدی وجود دارد که بابونه ممکن است از زخم‌های دهان ناشی از تشعشع و شیمی درمانی جلوگیری کند، اما نتایج مطالعات متفاوت است.

تحریکات پوستی، اگزما

گیاه بابونه اغلب در کرم یا پماد برای تسکین پوست تحریک شده، به ویژه در اروپا، استفاده می‌شود. بیشتر شواهد از مطالعات حیوانی، نه مطالعات با افراد، به دست می‌آید. دو مطالعه در افراد دریافتند که کرم بابونه به تسکین علائم اگزما کمک می‌کند.

توضیحات گیاه بابونه

گل‌های ریز شبیه گل مروارید بابونه دارای یقه‌های سفید هستند که حلقه‌های مرکزی مخروطی شکل زرد رنگ را احاطه کرده‌اند و عرض آن‌ها کمتر از یک اینچ است و روی ساقه‌های بلند، نازک و سبز روشن رشد می‌کنند. گاهی بابونه به صورت وحشی و نزدیک به زمین رشد می‌کند، اما همچنین می‌توانید آن را در مرز باغ‌های گیاهان دارویی پیدا کنید. می‌تواند تا ۳ فوت ارتفاع داشته باشد. بابونه آلمانی بومی اروپا، شمال آفریقا و برخی مناطق آسیا است. این گیاه با بابونه رومی (Chamaemelum nobile) ارتباط نزدیکی دارد که اگرچه کمتر استفاده می‌شود، دارای بسیاری از همان خواص دارویی است.

از چه چیزی ساخته شده است؟

چای، پماد و عصاره بابونه همگی با سر گل سفید و زرد شروع می‌شوند. سر گل‌ها ممکن است خشک شده و در چای یا کپسول استفاده شوند، یا خرد شده و بخارپز شوند تا روغن آبی تولید کنند که به عنوان دارو استفاده می‌شود. این روغن حاوی موادی است که تورم را کاهش می‌دهند و ممکن است رشد باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌ها را متوقف کنند.

فرم‌های موجود

بابونه به صورت سر گل خشک، چای، عصاره مایع، کپسول و پماد موضعی موجود است.

نحوه مصرف

قبل از دادن چای بابونه به کودک، از پزشک خود بپرسید. کودکان زیر ۵ سال نباید بیش از نیم فنجان چای در روز مصرف کنند.

کودکان

برای تسکین کولیک: برخی پزشکان مصرف ۱ تا ۲ اونس چای در روز را توصیه می‌کنند. پزشک شما ممکن است دوزهای دیگری را توصیه کند.

دمنوش بابونه نیوشا

۸۳,۰۰۰ تومان

دمنوش بابونه نیوشا | حاوی ۱۲ عدد تی بگ ۳ گرمی | مشاوره رایگان قبل از خرید | ارسال به سراسر کشور | امکان ارسال به سراسر دنیا و پرداخت با ارزهای بین المللی

بزرگسالان

چای: ۱ فنجان آب جوش را روی ۲ تا ۳ قاشق چای‌خوری (۲ تا ۴ گرم) گیاه خشک بریزید، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بگذارید خنک شود. روزانه ۳ تا ۴ بار بین وعده‌های غذایی بنوشید.

تنتور (۱:۵، ۴۵% الکل): ۳۰ تا ۶۰ قطره تنتور، ۳ بار در روز در آب گرم.

کپسول‌ها: ۳۰۰ تا ۴۰۰ میلی‌گرم، ۳ بار در روز مصرف شود.

غرغره یا دهانشویه: مانند بالا چای درست کنید، سپس بگذارید خنک شود. هر بار که خواستید غرغره کنید. همچنین می‌توانید دهانشویه را با ۱۰ تا ۱۵ قطره عصاره مایع بابونه در ۱۰۰ میلی‌لیتر آب گرم درست کنید و ۳ بار در روز استفاده کنید.

استنشاق: چند قطره روغن اسانس بابونه را به آب گرم اضافه کنید (یا از چای استفاده کنید) و بخار را استنشاق کنید تا سرفه را آرام کنید.

حمام: ۱/۴ پوند گل خشک را در هر حمام استفاده کنید، یا ۵ تا ۱۰ قطره روغن اسانس را به یک وان پر از آب اضافه کنید تا هموروئید، بریدگی‌ها، اگزما یا نیش حشرات را تسکین دهید.

خمیر: با مخلوط کردن گیاه پودر شده با آب خمیر درست کنید و روی پوست ملتهب بمالید.

کرم: از کرمی با ۳ تا ۱۰ درصد محتوای بابونه برای پسوریازیس، اگزما یا پوست خشک و پوسته پوسته استفاده کنید.

ملاحظات

استفاده از گیاهان رویکردی قدیمی برای تقویت بدن و درمان بیماری‌ها است. با این حال، گیاهان می‌توانند با سایر گیاهان، مکمل‌ها یا داروها تداخل داشته باشند. به همین دلایل، باید گیاهان را با احتیاط و تحت نظارت یک ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی مصرف کنید.

بابونه به طور کلی بی خطر است.

بابونه ممکن است آسم را بدتر کند، بنابراین افرادی که آسم دارند نباید آن را مصرف کنند.

زنان باردار باید از بابونه اجتناب کنند زیرا خطر سقط جنین را افزایش می‌دهد.

بابونه ممکن است در بدن مانند استروژن عمل کند، بنابراین زنانی که سابقه سرطان‌های حساس به هورمون مانند سرطان سینه یا رحم دارند، باید قبل از مصرف آن با پزشک خود مشورت کنند.

اگر به آسترها، گل مرواریدها، گل داودی‌ها یا راگوید حساسیت دارید، ممکن است به بابونه نیز حساسیت داشته باشید.

نوشیدن مقادیر زیاد چای غلیظ بابونه ممکن است باعث استفراغ شود.

بابونه ممکن است باعث خواب آلودگی شود، بنابراین از مصرف آن قبل از رانندگی خودداری کنید.

حداقل ۲ هفته قبل از جراحی یا جراحی دندانپزشکی مصرف بابونه را قطع کنید، زیرا خطر خونریزی را افزایش می‌دهد.

تداخلات احتمالی

اگر هر یک از داروهای زیر را مصرف می‌کنید، نباید بدون مشورت قبلی با پزشک خود از بابونه استفاده کنید:

داروهای رقیق‌کننده خون (ضد انعقادها و ضد پلاکت‌ها): بابونه ممکن است در صورت مصرف با رقیق‌کننده‌های خون مانند وارفارین (کومادین)، کلوپیدوگرول (پلاویکس) و آسپیرین، خطر خونریزی را افزایش دهد.

آرام‌بخش‌ها: هنگام استفاده از آرام‌بخش‌ها با احتیاط عمل کنید، زیرا بابونه می‌تواند این داروها را تقویت کند، از جمله:

• داروهای ضد تشنج مانند فنی‌توئین (دیلانتین) و والپروئیک اسید (دپاکوت)
• باربیتورات‌ها
• بنزودیازپین‌ها مانند آلپرازولام (زانکس) و دیازپام (والیوم)
• داروهای درمان بی‌خوابی مانند زولپیدم (آمبیان)، زالپلون (سوناتا)، ازوپیکلون (لونستا) و راملتئون (روزرم)
• ضد افسردگی‌های سه‌حلقه‌ای مانند آمیتریپتیلین (الاول)
• الکل

در مورد گیاهان آرام‌بخش مانند والریان، کاوا و کَتنیپ نیز همین امر صادق است.

داروهای فشار خون: بابونه ممکن است فشار خون را کمی کاهش دهد. مصرف آن با داروهای فشار خون بالا می‌تواند باعث کاهش بیش از حد فشار خون شود.

داروهای دیابت: بابونه ممکن است قند خون را کاهش دهد. مصرف آن با داروهای دیابت می‌تواند خطر هیپوگلیسمی یا قند خون پایین را افزایش دهد.

درمان‌های هورمونی: به دلیل شباهت آن به استروژن، بابونه ممکن است با داروهایی مانند نولوادکس (تاموکسیفن) و برخی دیگر تداخل داشته باشد.

داروهای دیگر: از آنجایی که بابونه توسط کبد تجزیه می‌شود، ممکن است با سایر داروهایی که به همین روش تجزیه می‌شوند، تداخل داشته باشد. این داروها ممکن است شامل موارد زیر باشند:

• فکسوفنادین (سِلدانه)
• استاتین‌ها (داروهایی که می‌توانند کلسترول را کاهش دهند)
• قرص‌های ضد بارداری
• برخی داروهای ضد قارچ

برای کسب اطلاعات بیشتر میتوانید به سایت”www.mountsinai.org” مراجعه کنید.

پک پاکسازی و درمان کبد چرب با دمنوش نیوشا

امتیاز ۵.۰۰ از ۵ امتیاز ۱ مشتری

(۱ customer review)

از ۵۹۰,۰۰۰ تومان

SKU: pak021

دسته: پک سلامتی با دمنوش, پک کبد چرب

برچسب‌ها: دمنوش کبد چرب

پک پاکسازی  و درمان کبد چرب از طریق طب سنتی و با دمنوش نیوشا | دمنوش کبد چرب نیوشا کاملاً گیاهی و بدون عوارض      

سوالات متداول

مطالب مشابه:

• ادویه هایی برای لاغر شدن
• اگر چاق هستید و میخواهید ورزش کنید حتما بخوانید
• دروغ های لاغری !
• آیا خواص بی نظیر زعفران را می دانید؟
• خواص آلوئه ورا چیست؟