هفت  آنتی بیوتیک طبیعی را بشناسید

طبیعیت دارای گیاهان دارویی متنوع . زیادی است. که خواص متعددی دارند و به کاهش پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها کمک میکنند. از پودر، روغن، دمنوش، عصاره و … گیاهان دارویی استفاده میشود. این گیاهان دارویی میتوانند موجب تسکیل درد های عظلانی، درد اندام ها، کاهش استرس و اضطراب، بهبود خواب ، پاکسازی سموم، از بین بردن ویروس و با کتری، تقویت سیستم ایمنی، تقویت سیستم گوارشی، زیبایی و بهبود پوست و مو، تقویت قوای جنسی و … شوند.

یکی از این کاربرد ها خاصیت آنتی بیوتیکی بعضی از آنهاست. مصرف مداوم آنتی بیوتیک های طبیعی ایمنی بدن شما را بالا میبرند. آنتی بیوتیک‌های طبیعی را مصرف کنید زیرا هم عوارض کمتری داشته و هم سریع ‌تر شما را به نتیجه دلخواه می‌رسانند ، بدون آن که آسیب های دیگری به بدن بزنند.

۱.عسل خام

اثرات عسل خام دیگر برای همه مردم جهان شناخته شده می باشد. در زمان‌ های قدیم مردم از عسل جهت پیشگیری از عفونت و مراقبت کردن از زخم‌ های پوستی استفاده میکردند. عسل حاوی آنزیم ‌هایی است که موجب تولید هیدروژن پراکسید می گردند. که این آنزیم هیدروژن پراکسید جهت درمان زخم ‌ها بسیار مفید است. همچنین به منظور بهبود گلو درد، سرما خوردگی و مشکلات سیستم گوارشی از بهترین گزینه ها میباشد. توصیه ما به شما این است که حتما عسل را در برنامه غذایی خود قرار دهید و از خواص بی نظیر آن استفاده نمایید.

۲.سرکه سیب

سرکه سیب ضمن این که برای مقابله با فشارخون بالا و پوکی استخوان موثر و مفید است، خواص ضد میکروبی نیز دارد. و آنتی باکتریال موثری برای نابود کردن عفونت ‌های مجرای شنوایی نیز به شمار می آید. سرکه سیب طبیعی حاوی خواصی است که در درمان کردن و بهبود علائم سرطان و ریشه‌ کن کردن آن در مراحل اول استفاده میگردد. علاوه بر آن سرکه سیب حاوی آنتی‌ بیوتیک، ضد عفونی‌ کننده و ضد قارچ می باشد. همچنین این سرکه باعث کاهش کلسترول خون و در نتیجه کاهش احتمال سکته قلبی و مغزی، سوزش معده و کاهش وزن می‌ گردد.

۳.زنجبیل

زنجبیل گیاهی دارویی با طبع گرم است. زنجبیل را به صورت دمنوش و یا همراه با چای مصرف میکنند. با مصرف روزانه زنجبیل دستگاه گوارش تان را در مقابل مسمومیت‌ های غذایی بیمه نمایید. زنجبیل تازه خاصیت آنتی ‌بیوتیک زیادی دارد. زنجبیل از آنتی بیوتیک های قوی گیاهی است. این گیاه علاوه بر مشکلات گوارشی در بهبود سرما خوردگی ، آسم ،درد های مربوط معده و روده ، تهوع و تپش قلب از بهترین انتخاب ها است. استفاده نمودن از گیاه دارویی زنجبیل از جمله روش های از بین بردن و رفع حالت تهوع به وجود آمده. به خاطر بیماری ها یا بارداری تلقی می ‌شود. دمنوش زنجبیل برای تقویت قوای جنسی نیز مفید است.

برای تهیه چای زنجبیل نیوشا روی عکس زیر کلیک کنید:

۴.زردچوبه

زردچوبه یکی از هم‌ خانواده‌ های زنجبیل می باشد. که همانند آن خاصیت های آنتی بیوتیکی دارد. زردچوبه جهت کمک به بهبود زخم معده، سوء هاضمه، بیماری‌های قلبی، و عفونت‌های باکتری و ویروسی پیشنهاد می گردد. زردچوبه حاوی یک جزء اصلی به نام کورکومین است که آن را اغلب به عنوان یک ضد باکتری تاثیر گذار میشناسند. این ادویه ضدا لتهاب و ضد باکتری است .و استفاده از آن به صورت روزانه حدود چهارصد تا ششصد میلی گرم توصیه میگردد.

۵.روغن پونه کوهی

گرچه بیشتر از چهل گونه از پونه در بازار موجود است. شما می‌ توانید روغن پونه کوهی را به شکل موضعی جهت درمان نمودن مشکلات پا ها و یا قارچ بر روی ناخن ‌ها بمالید. همچنین استفاده نمودن از قطره‌ های این روغن پر خاصیت و مفید در زمان حمام کردن جهت التهاب سینوس‌ ها خیلی مفید است. مهم‌ ترین و اصلی ترین فایده ‌ی این گیاه دارویی در سلامتی دستگاه تنفسی انسان می باشد. که جهت درمان و بهبود علائم سرفه، آسم و برونشیت و .. استفاده می گردد.

۶.سیر

سیر میزان زیادی از خواص درمانی از جمله ضد قارچ، ضد باکتری و ضد ویروسی دارد. مصرف سیر از آن دسته خوراکی‌ هایی میباشد که جز فایده هیچ ضرری ندارد و کارکرد دستگاه گوارش را بهبود می ‌بخشد. از بین بردن انگل ها و کرم‌ ها از بدن با استفاده از سیر به راحتی امکان پذیر است. این خواص و فواید سیر به خاطر وجود ماده‌ای به اسم آلیسین است. که آنتی باکتریال قوی محسوب میگردد. کارکرد این ماده در سطح ریه‌ ها بسیار قوی است. چرا که این ماده‌  فرار بوده و در ریه‌ ها تبخیر می‌شود. و باکتری‌ ها و ویروس ‌های بیماری زا را نابود می‌ کند.

۷. فلفل

فلفل قرمز به عنوان یک آنتی بیوتیک مفید شناخته شده است. این خوراکی در بهبود عفونت‌ های زنانه تاثیرات زیادی واقع شده است. این آنتی بیوتیک  قوی و ضد قارچ جهت گلو درد نیز بسیار مفید است.  فلفل در بالا رفتن جریان خون، تحریک سیستم عصبی، بالا رفتن اشتها و رهایی از سوءهاضمه استفاده کرد. حتی پیشنهاد شده است که خانم ها برای رفع دردهای ناشی از دوره قاعدگی از این خوراکی استفاده کنند.